Swanson Folát
A B-vitaminok családjába tartozó folát az ételekben természetesen előforduló vitamin. A folsav szervezet számára közvetlenül nem hasznosítható, ahhoz, hogy a test számára hasznosítható forma legyen belőle a szervezetben átalakítás szükséges.
Sajnos nem mindenkinek a szervezete tudja átalakítani. Ahhoz hogy a folsav foláttá alakuljon több enzimnek kell közreműködnie. Ezért, ha van rá mód, akkor érdemes inkább folátot pótolni, annak is a leghatékonyabb formája ez az 5-metil-tetrahidrofolát (5-MTHF).
A folát hozzájárulhat a normál vérképzéshez, az immunrendszer optimális működéséhez, illetve a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek optimális működésében.
Folát
A szervezet nem képes önmagában folátot előállítani, így élelmiszerből vagy étrend-kiegészítőből potólható. A folátok megfelelő mennyiségű bevitelének alapja a kiegyensúlyozott táplálkozás, elsődleges forrásai a növényi levelek, a leveles zöldségek, ha ezeket kicsit főzzük, a vitamin lebomlik.
A fehérjék jelentik a szervezetünk és a sejtjeink élő alkotóelemeit. A folát nélkülözhetetlen a fehérjegyártásban, fontos szerepet játszik az új sejtek képződésében, az intenzív sejtosztódású sejtrendszerekben, így például a vörösvérsejtek képződésében, felelős a száj, bél- és urogenitális rendszer nyálkahártyájának épségéért. A folát és a folsav egyik fő különbsége, hogy a szintetikus folsav nem antioxidáns. A folát oxidációra képes molekula, ezért jó antioxidáns. A serdülők és felnőttek napi szükséglete 400 µg, míg a terhes és szoptató nők igénye 600 µg-ra növekszik.
A Folát a folsav természetben előforduló formája. Folátra minden olyan életműködésnél szükség van, amelyben sejtosztódás következik be. A B-vitaminok családjába tartozó folát az ételekben természetesen előforduló vitamin. A folsav szervezet számára közvetlenül nem hasznosítható, ahhoz, hogy a test számára hasznosítható forma legyen belőle a szervezetben átalakítás szükséges. A magzati fejlődés során különösen fontos az anya megfelelő folsav/folát ellátottsága.
A folát:
- A terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében.
- Részt vesz a normál aminosav-szintézisben.
- Hozzájárul a normál vérképződéshez.
- Hozzájárul a normál homocisztein-anyagcseréhez
- Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez.
- Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Szerepet játszik a sejtosztódásban.
A várandósság az egyik legizgalmasabb időszak egy nő életében. A magzati fejlődés során különösen fontos az anya megfelelő folsav/folát ellátottsága (legfőképpen a terhesség első trimeszterében).
Érdemes lehet már a fogamzást megelőzően legalább egy hónapig, majd az első trimeszter alatt végig és a fogamzást követően három hónapig megfelelő módon pótolni.
Hatóanyag napi 1 kapszulában:
- Folát 400mcg
Egyéb összetevők:
barna rizsliszt, hipromellóz (vegetáriánus kapszula), magnézium-sztearát.
Napi ajánlott mennyiség:
1 kapszula.
Fogyasztói ár: 2 990 Ft.
